Theodora Haidu
Group Fitness Trainer
Theodora Haidu este instructor de yoga pentru copii (acreditat Yoga Alliance), instructor hatha yoga pentru adulți (acreditat Yoga Alliance), terapeut intuitiv, iubitoare de frumos, de natură și de viață!
Thodora ne spune că viata a ghidat-o prin cursurile de Acces Bars, Theta healing, Time-line Healing și cursuri de eliberări emoționale și călătorii interioare.
Prin clasa de yoga pe care o susține, ea încurajează conectarea la corp, la mișcare, la tehnici de respirație corecte. Toate acestea susținând corpul, mintea și spiritul să fie armonizate și echilibrate.
La cele de mai sus, Theodora realizează conectarea oamenilor cu clasa sa și prin miros, folosind uleiuri esențiale, cât și sunet de bol tibetan.
La clasa de Yoga, ritmul tău încetinește, îți dai voie să respiri, să aduci recunoștință și apreciere pentru tine. Theodora te așteaptă cu drag la MyMotric!
